第600章 筋膜枪打不散的结，他三指解开！

第600章 筋膜枪打不散的结，他三指解开！ (第1/2页)

陈翔蹲在对面，眼镜片上全是哈气，也顾不上擦。
　　
　　“差哪儿了？”
　　
　　“扭脚的时候，经筋在骨头面上拧死卡住了，肌肉一直抽筋，里面的压力越来越高，直接把深层的血管给压住了。”
　　
　　林易稍微停了停。
　　
　　“所以你给他拉伸十五分钟不管用，他喷了两罐药也没用，筋疙瘩就卡在骨头边上，你在外头硬扯，只会越拽越紧。”
　　
　　队医在旁边听见了，嗓门立刻顶上来。
　　
　　“不对，我做康复搞了十年，这就是标准的深层疲劳绞死，乳酸堆积严重！我觉得拿高频筋膜枪打散就行了！”
　　
　　“打散？”
　　
　　林易转头看着他。
　　
　　“你刚才拿枪怼着打了半天，散了吗？”
　　
　　“皮下面的小出血点全给震出来了，你自己看不出来？”
　　
　　队医低头瞅了一眼韩阳的小腿，那片暗色的斑点确实还在，肿得比刚才还高了一截。
　　
　　他嘴巴动了动，没说出话来。
　　
　　“我要再揉，这腿越揉缩得越死。”
　　
　　林易把冲锋衣袖口往上拽了拽。
　　
　　“里面的压力马上到顶了，我现在得把它剥开。”
　　
　　“能成吗？”陈翔问。
　　
　　“拉伸是跟肌肉较劲，我是把卡在骨头上的扣给解开。”
　　
　　林易低着头，左手按住韩阳膝盖上方。
　　
　　“按稳了，一会儿肯定疼，别让他乱翻乱动。”
　　
　　林易大拇指按在承山穴那个硬疙瘩正中间，沉腕下压，使劲往深处压下去，一直顶到骨头面，停住。
　　
　　一秒，两秒，三秒。
　　
　　大拇指猛的弹开。
　　
　　韩阳整个人疼得差点从草地上跳起来，又被陈翔和队医一把按住，牙缝里挤出一声闷哼。
　　
　　“忍着，在开了。”
　　
　　林易没停，拇指移到第二个结上。
　　
　　同样的法子。
　　
　　往下深压，停住，再弹开。
　　
　　韩阳这回没喊出来，两只手抓着草皮，指甲全抠在泥巴里，咬得后槽牙咯吱响。
　　
　　弄完这一下，他呼哧呼哧的喘粗气，脸上的痛苦神色稍微松动了一点。
　　
　　第三个地方在合阳。
　　
　　按下去的时候，韩阳疼得眼泪直接淌了出来，顺着脸上的汗往下流。
　　
　　“好了就好了。”
　　
　　陈翔在边上稳着他的肩膀。
　　
　　“放松，深呼吸。”
　　
　　三个点全部解开。
　　
　　林易手掌握成空拳，用食指中节凸起的骨面，顺着小腿三头肌的纤维走向，从腘窝开始往下横向弹拨。
　　
　　一下，两下。
　　
　　连续三遍。
　　
　　绞在一起的肉，在手指底下一条条被生生剥开。
　　
　　每拨一遍，底下的阻力就小下去一点。
　　
　　到了第三遍的时候，韩阳突然长长的吐出一口气。
　　
　　“嘶……松了……里面有热乎气在动了。”
　　
　　“还差最后一层。”林易换了手位。
　　
　　跟腱附近还别着一个死角，光这么拨剥不下来。
　　
　　他一手抓紧韩阳的脚后跟，另一只手扣住前脚掌。
　　
　　“脚放松，别跟我对抗。”
　　
　　韩阳赶紧点头，大口喘着粗气。
　　
　　林易握着他的脚，左右轻轻晃荡了两下。
　　
　　韩阳的注意力跟着晃动的步子走，紧绷着的小腿稍微松了那么一下。
　　
　　就这一下。
　　
　　林易手腕猛的一发力。
　　
　　脚尖极度下压，跖屈到位的瞬间，反手往回猛地一勾，背伸。
　　
　　

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