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第119章 我吃得下

第119章 我吃得下 (第1/2页)

从跑步机上下来,连气都没喘。
  
  那两个壮汉愣了一下。
  
  许澈走到深蹲架前面,开始上片。
  
  一片两片三片四片,杠铃杆被压得微微弯了一点。
  
  他站到杠铃下面,深吸一口气,往上一顶,站起来了。
  
  两个壮汉手里的哑铃差点砸脚上。
  
  “卧槽……那是多少?”
  
  “两百公斤……”
  
  许澈蹲完一组,把杠铃放回去,又走到卧推架前面。
  
  上片,躺下,推。
  
  一百六十公斤,推了八个。
  
  健身房里安静了大概三秒钟,然后那两个壮汉放下手里的器械,屁颠屁颠地跑了过来。
  
  “兄弟,你怎么练的?”
  
  “你这力量太夸张了吧?”
  
  许澈看了他们一眼,想了想,认真说道:“每天一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲,跑十公里。坚持三年。”
  
  两个壮汉瞪大了眼睛。
  
  “真的假的?”
  
  “就这么简单?”
  
  许澈从卧推架上坐起来,拿起毛巾擦了擦汗:“不信就算了。”
  
  说完往淋浴间走了。
  
  两个壮汉站在原地,面面相觑。
  
  其中一个掏出手机,在备忘录里打字:每天一百俯卧撑,一百仰卧起坐,一百深蹲,十公里。三年。
  
  另一个在旁边小声嘀咕:“咱们之前打那么多药,是不是白打了……”
  
  许澈洗完澡,换好衣服,从健身房出来的时候,手机震了一下。
  
  神谷绫乃发了条消息:“晚上七点,到这个地址。我已经交代好了,那里会给你选一套合适的西服。”
  
  下面是一个定位,这是一家衣装店。
  
  许澈回了个“好”,把手机收起来。
  
  时间才五点多,现在该去吃晚饭了,吃完就要去上班了。
  
  至于照片视频,许澈已经写好了个程序。
  
  到了晚上十点,它自动发送给坂本惠子的。
  
  夜深人静时,你是否还会想起ta呢?
  
  ……
  
  晚上七点。
  
  干湿分离公寓。
  
  厨房里,抽油烟机嗡嗡地转着。
  
  小林千奈站在灶台前面,身上系着一条浅蓝色的围裙,围裙带子在腰后面系了个蝴蝶结。
  
  灶台上摆着三个盘子。
  
  一盘肉末茄子,一盘青椒炒肉,还有一盘牛肉沫沫的麻婆豆腐。
  
  三道下饭的龙国菜。
  
  看着灶台上这三盘菜,小林千奈露出一个满足的笑容。
  
  她在网上找了教程,一步一步跟着学的。
  
  好在小林千奈从小就做家务,切菜炒菜这些对她来说不算难。
  
  看两遍教程就会了。
  
  她又低头看了看手机上的时间。
  
  七点零三分。
  
  问问前辈什么时候回来。
  
  小林千奈把围裙解下来,叠好放在灶台边上。
  
  然后她拿起手机,打开line,找到许澈的头像,手指在屏幕上敲了几个字。
  
  “前辈,你什么时候回来呀?我做了晚饭。”
  
  发完消息,她把手机放在餐桌上,坐在椅子上,两只手托着腮,眼睛一眨不眨地盯着手机屏幕。
  
  等着前辈回消息。
  
  大概过了两分钟,手机震了一下。
  
  小林千奈赶紧拿起来看。
  
  许澈回了一条消息。
  
  “今天晚上很可能不回来了,你在家好好吃饭早点睡觉。”
  
  小林千奈看着这条消息,愣了一下。
  
  脸上的笑容一点一点地收了回去。
  
  不回来了啊。
  
  小林千奈把手机放在桌上,低头看着自己面前那三盘菜。
  
  每一道菜都是她照着网上的教程一步一步学着做的。
  
  买菜花了半小时小时,回来洗菜切菜又花了半个小时,炒菜又花了一个小时。
  
  前前后后忙活了两个小时。
  
  可是前辈不回来了。
  
  小林千奈咬着下唇,心里无比失落,但她很快就调整过来了。
  
  隔了大概半分钟,她才把消息发出去。
  
  

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